💭 Salutare, omule. Vreau sa-ti arat o noua pasiune de-ale mele. Aceasta este SUP: stand up paddling. Am primit cadou aceasta placa de SUP, de la iubita mea Daniela, de ziua mea, si vreau sa-ti zic ca sunt super-pasionat de activitatea asta. O data la doua-trei zile ies pe lacul Floreasca si vaslesc pe ea. Ceea ce am descoperit de cand fac asta este ca sportul asta incorporeaza mult mai multe elemente decat as fi crezut eu la inceput. In primul rand, functioneaza ca un sport cardio: e ca si cum ai alerga, pentru ca daca vaslesti energic alura ventriculara (viteza cu care bate inima) poate sa ajunga si la 170-180 de batai pe minut, adica exact ca la un alergat intens.