Tu ți-ai făcut ANALIZELE astea până acum?

Aug 08, 2026

💭 Salutare, omule! Săptămâna #126

În ultimele săptămâni am tot scris pe Facebook și pe LinkedIn despre câteva boli care se instalează în timp și fără prea multe simptome evidente, iar la finalul fiecărei postări am promis că îți trimit aici analizele importante pe care e bine să le faci.

Ce vreau să reții încă de la început: analizele nu se citesc singure și nu se interpretează pe internet. O valoare capătă sens în context, împreună cu simptomele și istoricul tău. Deci ceea ce urmează poate fi o hartă cu care să mergi la medic.

SETUL ANALIZE DE BAZĂ, DACĂ AI TRECUT DE 35 DE ANI

De la astea pornim, indiferent de simptome. Sunt analizele care se fac o dată pe an sau la doi ani, în funcție de ce îți recomandă medicul tău.

Hemoleucograma completă, imaginea generală a sângelui.
Glicemia și hemoglobina glicozilată, pentru zahăr și prediabet.
Lipidograma, adică profilul de colesterol.
TGO, TGP și GGT, pentru ficat.
Creatinina cu RFG, pentru rinichi.
TSH, pentru tiroidă.
Vitamina D, mai ales la noi și mai ales iarna.
Sumarul de urină, ieftin și subestimat.

Și încă două lucruri care nu sunt analize, dar contează la fel de mult: tensiunea arterială și circumferința taliei. Mai departe, vorbim despre analize specifie pentru anumite organe în parte.

ANALIZE PENTRU FICAT

ALT (TGP) și AST (TGO) sunt enzime din interiorul celulei hepatice. Când cresc, înseamnă că niște celule s-au spart.
GGT e foarte sensibilă la alcool și la bila care circulă greu.
Bilirubina e pigmentul care dă icterul când crește mult.
Albumina și INR sunt cele mai importante, pentru că nu îți spun dacă ficatul e iritat, ci dacă mai poate să producă.
Trombocitele care scad în timp pot fi un semn timpuriu de fibroză.
Ecografia abdominală e cea care chiar vede grăsimea din ficat.

Din vârstă, AST, ALT și trombocite, medicul poate calcula un scor numit FIB-4, care estimează riscul de fibroză fără nimic invaziv.

ANALIZE PENTRU INIMĂ (încă de la 20 de ani)

Îți amintești că ziceam că infarctul de la 50 de ani se decide, de fapt, de pe la 25? Astea sunt analizele care îți arată pe ce traiectorie ești, cât încă o poți schimba. Merită făcute prima dată pe la 20 spre 30 de ani, mai devreme dacă în familie au fost infarcte timpurii.

LDL-colesterol e numărul care contează cel mai mult, fracțiunea care se depune pe pereții arterelor.
HDL-colesterol e cel care cară colesterolul înapoi spre ficat.
Trigliceridele cresc mai ales din zahăr, alcool și exces de calorii.
Non-HDL colesterol se calculează gratis, scăzând HDL din total, și adună tot ce e periculos într-o cifră.
ApoB numără efectiv particulele care pot intra în peretele arterei. Lămurește tabloul când LDL-ul și trigliceridele nu se potrivesc.
Lp(a) se măsoară o singură dată în viață, e genetică, și explică infarctele apărute devreme în familii altfel sănătoase.

Lângă ele se analizează mereu glicemia, hemoglobina glicozilată și tensiunea arterială.

ANALIZE PENTRU ARTICULAȚII ȘI ARTRITA REUMATOIDĂ

Aici viteza contează enorm, pentru că primele săptămâni sunt fereastra în care tratamentul chiar schimbă evoluția.

VSH și CRP arată că există inflamație, dar nu spun unde și de ce.
Factorul reumatoid e anticorpul clasic, însă poate fi pozitiv și în alte boli, deci singur nu pune diagnosticul.
Anticorpii anti-CCP sunt mult mai specifici și pot apărea cu ani înainte ca boala să se manifeste.
Hemoleucogramă, funcție renală și hepatică, ca bază înainte de tratament.
Radiografii de mâini și picioare, care arată dacă articulația a început să fie erodată.

Semne pe care dacă le ai, trebuie să te duci la medic fără să amâni: înțepeneală de dimineață, articulații umflate și calde simetric pe ambele mâini sau picioare, și o oboseală pe care nu ți-o explici.

ANALIZE PENTRU PLĂMÂNI

Spirometria. Trebuie să sufli într-un aparat, iar el măsoară cât aer scoți în total și cât reușești în prima secundă. Din raportul dintre ele se vede dacă aerul iese îngreunat, adică exact ce se întâmplă în BPOC. Durează câteva minute și nu doare deloc. Dacă fumezi sau ai fumat, ăsta e testul de făcut chiar dacă acum respiri perfect.

Dacă te uiți peste liste, o să vezi că aproape toate sunt analize banale și accesibile (unele incluse în panelul anual obligatoriu), multe deja făcute și probabil uitate într-un dosar. Diferența o face interpretarea medicului, în contextul tău personalizat, corelat cu istoricul tău, stilul de viață și eventualele simptome pe care le ai. Deci nu ți le face pe toate deodată, ca pe o listă de cumpărături, ci du-te cu lista la medicul tău și întreabă care au sens pentru tine.

🎁 Ceva nou :

Dacă recomanzi newsletter-ul prin butonul de share, de mai jos, la 3, 6 sau 10 prieteni abonati primesti câteun protocol scris de mine - Protocolul dimineții perfecte, Protocolul pentru somn mai bun și Protocolul antistres. Direct în inboxul tău 📥

Refer a friend

📹 Premieră:

Bila leneșă este o problemă despre care auzim des, dar care poate fi ușor confundată cu alte afecțiuni digestive.
În acest material explic ce este, de fapt, dischinezia biliară, de ce apare, care sunt simptomele și cum se pune corect diagnosticul. Vorbim și despre soluțiile care te pot ajuta. Discutăm inclusiv despre curele cu ulei și alte tratamente alternative, dar și situațiile în care poate fi recomandată operația.

🎗️ Members Only pe Youtube:

Pe canalul de YouTube - DoctorMihail am lansat zona Members Only, un spațiu dedicat celor care doresc să susțină proiectul printr-o subscriție lunară și să aibă acces la conținut special și exclusiv.

Vei avea acces anticipat la episoadele Boabe de Cunoaștere, cu câteva zile înainte de lansarea oficială. Poți urmări în avans podcastul despre radioterapie cu Dr. Ioana Făgețeanu. Vorbim despre despre cum funcționează radioterapia, în ce tipuri de cancer este recomandată și cum se stabilește planul de tratament.

Deci, dacă vrei să susții acest proiect și să ai acces la mai multă informație valoroasă, explicată simplu și aplicabilă, dă un “JOIN” și alătură-te comunității Members Only.

📚 Ce mai citim:

Mai jos ai selecția de articole, publicate săptămâna aceasta pe doctormihail.ro si pe zori.ro. Vorbim despre cafea, cum să previi bolile renale, cum te afectează dacă stai noaptea pe telefon și alte subiecte interesante.

☕️ Cele mai bune băuturi de vară, pe bază de cafea

Vara e în toi și parcă nu îți mai vine să bei o cafea fierbinte. Cauți ceva rece, răcoritor, care să-ți dea puțină energie și să fie potrivit pentru o zi toridă. Dar multe dintre băuturile pe bază de cafea seamănă mai degrabă cu un desert decât cu o cafea. Au siropuri, frișcă, mult zahăr și poate sute de calorii într-un singur pahar. Discutăm despre variantele mai simple, mai echilibrate și mai potrivite cu stilul tău de viață, în articol.

🧂 Sarea: cât de sănătoasă este de fapt?

Sigur ai văzut și tu în online că au apărut tot mai multe tipuri de sare. Sarea celtică, sarea de Himalaya, sarea de mare, sarea neagră sau fulgii de sare sunt promovate adesea ca alternative mai naturale și mai sănătoase decât sarea cu care cei mai mulți dintre noi am crescut. Vorbim despre toate și care sunt pericolele consumului ridicar de sare, în articol.

🦵🏻 Artroză sau artrită? Cum îți dai seama ce se întâmplă cu articulațiile tale

Când cineva spune că are reumatism, de cele mai multe ori vorbește despre o durere de articulații. Problema este că reumatism este un termen popular (un termen-umbrelă) sub care ajungem să punem foarte multe probleme diferite. Iar una dintre cele mai frecvente confuzii este cea dintre artroză și artrita inflamatorie. Îți explic exact care sunt diferențele, în articol.

🎥 Materiale noi:

Cine mai oprește Apocalipsa? | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu prof. Theodor Paleologu
De la războaie și teorii ale conspirației până la extremism și polarizare, lumea pare mai divizată ca oricând. Și este firesc să ne întrebăm: care este direcția în care merge lumea?
A fost o reală onoare să discut cu Prof. Theodor Paleologu, pornind de la cartea sa „Cine mai oprește Apocalipsa?”. Vorbim despre sensul Apocalipsei, Antihrist, Katehon, conspiraționism, ideologii și despre felul în care aceste idei influențează lumea în care trăim astăzi.
Un dialog despre istorie, filozofie, religie și gândire critică, care ne ajută să înțelegem mai bine prezentul și ne provoacă să punem întrebări.
De ce ne e frică de viitor? | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Diana Stafie
Viitorul pare din ce în ce mai greu de anticipat. Ne întrebăm dacă vom face față schimbărilor, dacă jobul nostru va mai exista sau cum ne pregătim copiii pentru lumea care vine.
În acest episod discutăm cu Diana Stafie, specialistă în studiul viitorului și al tendințelor de schimbare, absolventă a programului Certified Future Strategist al Comisiei Europene, despre cum ne putem pregăti pentru ceea ce urmează fără să trăim în frică.
Vorbim despre anxietatea legată de viitor, cum construim scenarii posibile, ce competențe vor conta în următorii ani, cum ne adaptăm schimbărilor și cum putem lua decizii mai bune într-o lume care se transformă tot mai rapid.

🤳🏻 Cel mai vizualizat material al săptămânii:

Acest reel despre somn a fost cel mai accesat material de săptămâna asta:

🎤 Ce urmează?

Pe curând!

Discussion about this post

Ready for more?